నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
ఈరోజు మన వీడియోలో చాలా ముఖ్యమైన విషయం గురించి మాట్లాడానండి. అదేమిటంటే
మధుమేహులు వైట్ రైస్ ఎందుకు తినకూడదు.
తినాలి అనుకుంటే ఎలా వండుకు తింటేమంచిది.
అసలు ఏ రైస్ తింటే మంచిది.
ఇంకా చాలా టిప్స్ తో ఆరోగ్య విలువలుతో ఎన్నోవిషయాలు చెప్పాను. ఈవీడియో చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి మరి.
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_challenger123/
http://laharicom.blogspot.com/
.
(Diabetic friendly charcoal jalebi)
ఈరోజు యూటూబ్ లో మొదటిసారిగా ఆరోగ్యకరమైన జిలేబి చెసానండి. ఈ జిలేబికి కలర్ కోసం చార్ కోల్ ని ఉపయొగించాను. ఇది కలర్ కోసం మాత్రమే కాదు మన శరీరంలో నిర్విషీకరణ కి ఎంతో ఉపయొగపడతాయి. మామూలు జిలేబికి వాడేవి మైదా మరియు పంచదార వాడలేదు. మరి ఇంకేం వాడానో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా ఐతే ఈ వీడియో పూర్తిగా చూడవలసిందే. మరి మీరు పూరిగా చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి .
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_ch...
http://laharicom.blogspot.com/
పోస్ట్‌లు
