సోయాబీన్స్ సోయామిల్క్మన ఆరోగ్యం పై సోయా ప్రభావం (Soybeans and Soymilk)

                       

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
సోయాబీన్స్ సోయామిల్క్మన ఆరోగ్యం పై సోయా ప్రభావం (Soybeans and Soymilk) సోయాబీన్స్ సోయామిల్క్ పైన మనకు సాధారణంగా కలిగే సందేహాలు. మరియు వాటి వుపయోగాలు సోయ ప్రోడక్స్ మొదలుగు విషయాలు మాట్లాడుకోబోతున్నాం.
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_challenger123/
http://laharicom.blogspot.com/

నిమిషాలలో తయరు చేసుకునే ప్యాషన్ ఫ్రూట్ మిరియం (Healthy and tasty easy p...

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
రుచికరమైన(tasty) ఆరోగ్యకరమైన(healthy) నిమిషాలలో తయరుచేసుకునే ప్యాషన్ ఫ్రూట్(passion fruit) మిరియం చాలా సులువుగా(easy) తయారుచేసుకోవచ్చు ఉదయం పూటా బ్రేక్ ఫాస్ట్(breakfast) లోకి చెట్నీలా(chutney) చాలాబాగుంటుంది.
INGREDIENTS:
4 Passion fruits
3 tbsp Red chilli powder
2 tbsp salt
1 tbsp roasted mustard+methi seeds powder
FOR TEMPERING:
2 dried red chilles
1/2 tbsp mustard seeds
1/2 tbsp hing
few curry leaves

YOU CAN ALSO FOLLOW ME ON:
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_ch...
http://laharicom.blogspot.com/

అరటిదూటలోని అధ్బుతమైన విషయాలు (Banana Stem Benefits)

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
అరటిదూటలోని(banana stem) అధ్బుతమైన విషయాలు తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యముకలగక మానదు. మరి ఆ విషయాలు ఏమిటో ఈ వీడియోలో వున్నాయి. ఈ వీడియో చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి.
And also plz watch video about Raw banana
https://youtu.be/egCiWEipsUU

It would not be surprising to know the wonderful things in a banana stem. And what are those things are in this video. Watch this video and share your opinion with me.
 
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_ch...
http://laharicom.blogspot.com/

రెడ్ పోహా సెట్ దోస ( Instant red poha set dosa)

Please watch: "మధుమేహులు వైట్ రైస్ ఎందుకు తినకుడదు? ఎలా తినాలి మరి 🍚 "
https://www.youtube.com/watch?v=g98zD... --~--
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
ప్రొద్దున్నే అల్పాహారానికి మీరు ముందురోజు ఏమీ ఆలోచించుకోలేదా. అలాంటివారికోసం అతిసులువుగా తొందరగా షుగర్ పేషెంట్స్ కూడా మంచిదైన టిఫిన్ రెడ్ పోహాతో సెట్ దోస ( Instant red poha set dosa) చేసుకోవచ్చు అది ఎలాచేసుకోవాలో ఈ వీడియోలొ చూడండి మరి.https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_ch...
http://laharicom.blogspot.com/
.