ఎర్రబియ్యం పరమాన్నం (Red Rice Paramaannam)

ఫాస్టింగ్ మంచిదేన, మధుమేహులు ఫాస్టింగ్ చేయచ్చా? ఇంటర్మెటెంట్ ఫాస్టింగ్ ఏ...

నిముషాలలో తయారుచేసుకునే సుపర్ వెజిటేబుల్ ఫ్రై........😋😋😋😋😋(Instant stirf...

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. . నిముషాలలో తయారుచేసుకునే సుపర్ వెజిటేబుల్ ఫ్రై Instant healthy and tasty fry with vegetable.It is healthy as well as tasty,kids will love to eat it with rice, or even as snack,I t can be prepared easily within 10 min and can serve.Kids will love to eat this recipe and enjoy.... LINK FOR BROCCOLI HEALTH BENEFITS https://youtu.be/rs7IMkSEHXg https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

జీలకర్ర వల్ల లాభాలే కాదు ధుష్ప్రభాలు & మధుమేహుల మీద జీలకర్ర ప్రభావం ఏవిధ...

హేల్దీ పెసరట్టు వితౌట్ రైస్(Healthy Pesarattu without Rice)

రెడ్ రైస్ కు బ్లడ్ షుగర్‌ను తగ్గించే లక్షణాలు వున్నాయా? About Red Rice

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ (Diabetic challenger) కి స్వాగతం.

రెడ్ రైస్ (Red Rice) బ్లడ్ షుగర్ (blood sugar)‌ను తగ్గించే లక్షణాలు చాలా అధికంగా ఉన్నాయి. బ్లడ్‌లో షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గితే ఇన్సులిన్ (Insulin)బాగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇన్సులిన్ సరిగా ఉత్పత్తి అవ్వటం వల్ల షుగర్ వ్యాధి (Diabetes)వల్ల వచ్చే సమస్యలు వుండవు. అందువల్ల డయాబెటిస్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే రెడ్ రైస్ కి మారటం మంచిది.

రెడ్ రైస్ వల్ల కలిగే వుపయోగాలు ఇంకాచాలావున్నాయి అవి ఏమిటో తెలియాలంటే ఈ వీడియో పూర్తిగా చూడాలి. (Red rice uses )

https://www.facebook.com/sree.vaishnavi

https://twitter.com/sreevaishnavi

https://www.instagram.com/diabetic_ch...

http://laharicom.blogspot.com/

అప్పటికప్పుడు చేసుకునే రుచికరమైన జొన్న దోస, Top Best Instant Jowar Dosa

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. అప్పటికప్పుడు చేసుకునే రుచికరమైన జొన్న దోస, Top Best Instant Jowar Dosa in Diabetic challenger . https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యము రుచిలో అమృతము అనిపించే పండు గురించి తెలుసుకుందామా?(...

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యము రుచిలో అమృతము అనిపించే పండు గురించి తెలుసుకుందామా? https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

5 నిముషాలలో తయారైయ్యె "ఔషధ నిధి వెల్లుల్లి కారం".(instant garlic pickle...

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. 5 నిముషాలలో తయారైయ్యె "ఔషధ నిధి వెల్లుల్లి కారం". #Velluli Avakaya Pachadi #garlic pickle #garlic #healthytips https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

మధుమేహులు చాకోలేట్స్ అస్సలు తినకూడదా?

మధుమేహులు చాకోలేట్స్ అస్సలు తినకూడదా? అంటే

BEHIND THE DIABETIC CHALLENGER VIDEOS BLOOPERS 😀😀😀😀😀😀😀

తమ్మకాయ కూర (Thammakaya Curry)

#tammakaya #Thammakaya

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. తమ్మకాయ కూర ఎలాచేయ్యాలి దానిప్రయోజనాలు తో పాటు మంచి సింపిల్ రిసిపీ కూడా చేసేసుకుందం https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

దిల్ పసంద్ చేసే దిల్ పసంద్ మసాలా కూర Dilpasand masala curry

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. #Tinda, #dil pasand (tinda),#dilpasand #దిల్ పసంద్ (టిండా) వల్ల లాభాలెన్నో.(Uses of Tinda ) దిల్ పసంద్ చేసే దిల్ పసంద్ మసాలా కూర (Dilpasand masala) చాలా ఆరోగ్యకరమైన రుచికరమైన దిల్పసంద్ ను మీరు కూడా ట్రై చేయండి. #https://www.youtube.com/watch?v=RlPwJ... https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

ఆరోగ్యానికి సుపర్ వెజిటేబుల్ బ్రకోలీ Super vegetable broccoli

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. ఆరోగ్యానికి సుపర్ వెజిటేబుల్ బ్రకోలీ #Super vegetable broccoli #Broccoli is a vegetable full of mineral బ్రాకోలీ సూపర్ వెజిటేబుల్ ...ఇది పూర్తిగా మినరల్స్ తో నిండి వుంది. ఈవీడియో పూర్తిగాచూసి మధుమేహులకు ఏవిధంగా వుపయోగపడుతుంది. బ్రాకొలీ వల్ల కలిగే ప్రయొజనాలు తెలుసుకోండి. మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

ఈ దీపావళిని సంతోషకరంగా జరుపుకోండి ఆరోగ్యకరమైన క్విక్ 7 రిసిపీస్ తో (Heal...

అస్సలు నెయ్యి తినవచ్చా, మధుమేహం ఉన్నవారు నెయ్యి తినొచ్చా.(All About Ghee)

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. అస్సలు నెయ్యి తినవచ్చా, మధుమేహం ఉన్నవారు నెయ్యి తినొచ్చా.(All About Ghee) అస్సలు నెయ్యి(ghee) తినవచ్చా? తినవచ్చు అంటే ఏ నెయ్యి ఎంత తినవచ్చు ? ఎవరు తినవచ్చు - ఎవరు తినకూడదు మధుమేహం ఉన్నవారు నెయ్యి తినొచ్చా..!? నెయ్యి తింటే శరీరంలో కొలెష్ట్రాల్(Cholesterol) శాతం పెరుగుతుందా? పిల్లలు పెద్దలు ఎంత మోతాదులో తినవచ్చు. ఎలాంటి నెయ్యి తినవచ్చు. ఇలాంటి ప్రశ్నలన్నిటికీ సమాధానం ఈవీడియోలో లభించుతుంది. ఈ వీడియోను చివరివరకు చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి.#Ghee