సుపర్ ఫుడ్ అవిసెలు (Super food Flax Seeds)

5 నిముషాలలో వెలగపండు పెరుగు పచ్చడి (Wood apple Curd Chutney)

మధుమేహులు సాదారణంగా చేసే 8 పొరపాట్లు ( Diabetic patients 8 common mistakes)

New year party special veg pizza.

న్యూ ఈయర్ స్పెషల్ సింపిల్ వెజ్ బిరియని (Healthy and tasty quick veg biri...

సూపర్ నాచోస్ వాటర్ మిలాన్ సాల్సా Watermelon Salsa with Healthy Nachos

వెలగపండు ప్రకృతి మనకు ఇచ్చిన ఒక అద్భుతం (Wood Apple)

#Apple #wood apple #velagapandu #recipe in telugu నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. వెలగపండు(wood apple),మనలో చాలా మందికి ఈ పండు(fruit) గురించి తెలిసే వుంటుంది. ఈ పండును వినాయక చవితికి సందర్భంగా వినాయకుడిని నైవేధ్యంగా పెడతారు. అని అందరికి తెలుసు. మరి మన ఆరోగ్యానికి(health) ఏరకంగా ఉపయోగపడుతుందో ఈ వీడియో లో తెలుసుకుందా. In this video we will see Health benefits about wood apple how is it important for health and people with diabetes.Can diabetic patients eat wood apple?What are health benefits with wood apple? https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_challenger123/ http://laharicom.blogspot.com/ .

రుచికరమైన మొక్కజొన్న రవ్వ పులిహోర(Corn Ravva Pulihora)

2 నిముషాలలో చట్ పటా స్నాక్స్ రిసిపి (Barley Flakes Bhel)

డయాబెటిక్ వారు తీసుకోవలసిన మిడ్ మోర్నింగ్ స్నాక్స్ (Midmorning Snacks)

తక్కువ సమయంలో ఇంట్లోనే చేసుకునే హెల్థీ స్పాంజ్ కేక్ No Maida, No Sugar,...

అఖండ వెల్లుల్లి తో ఆరోగ్యానికి మెరుగులు దిద్దుకోవచ్చు ఏరకంగా ప్రయోజనకారి...

ఎర్రబియ్యం పరమాన్నం (Red Rice Paramaannam)

ఫాస్టింగ్ మంచిదేన, మధుమేహులు ఫాస్టింగ్ చేయచ్చా? ఇంటర్మెటెంట్ ఫాస్టింగ్ ఏ...

నిముషాలలో తయారుచేసుకునే సుపర్ వెజిటేబుల్ ఫ్రై........😋😋😋😋😋(Instant stirf...

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. . నిముషాలలో తయారుచేసుకునే సుపర్ వెజిటేబుల్ ఫ్రై Instant healthy and tasty fry with vegetable.It is healthy as well as tasty,kids will love to eat it with rice, or even as snack,I t can be prepared easily within 10 min and can serve.Kids will love to eat this recipe and enjoy.... LINK FOR BROCCOLI HEALTH BENEFITS https://youtu.be/rs7IMkSEHXg https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

జీలకర్ర వల్ల లాభాలే కాదు ధుష్ప్రభాలు & మధుమేహుల మీద జీలకర్ర ప్రభావం ఏవిధ...