నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
అస్సలు నెయ్యి తినవచ్చా, మధుమేహం ఉన్నవారు నెయ్యి తినొచ్చా.(All About Ghee)
అస్సలు నెయ్యి(ghee) తినవచ్చా?
తినవచ్చు అంటే ఏ నెయ్యి ఎంత తినవచ్చు ?
ఎవరు తినవచ్చు - ఎవరు తినకూడదు
మధుమేహం ఉన్నవారు నెయ్యి తినొచ్చా..!?
నెయ్యి తింటే శరీరంలో కొలెష్ట్రాల్(Cholesterol) శాతం పెరుగుతుందా?
పిల్లలు పెద్దలు ఎంత మోతాదులో తినవచ్చు. ఎలాంటి నెయ్యి తినవచ్చు. ఇలాంటి ప్రశ్నలన్నిటికీ సమాధానం ఈవీడియోలో లభించుతుంది. ఈ వీడియోను చివరివరకు చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి.#Ghee
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
9వరోజు మహాగౌరికి నివేదనగా స్వీట్ కొర్రలచిక్కి
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
శరన్నవరాత్రులలో(Sarannavaraatri) 9వ రోజు (9th day)అమ్మవారు మనకు మహాగౌరి గా ( Mahaagouri) గా సాక్షాత్కారం ఇస్తారు. మహాగౌరికి మనం ఈరోజు కొర్రబియ్యంతో చిక్కీ నివేదనగా సమర్పిద్దాం. ఇది మధుమేహులకు ఆరోగ్యకరమైన(Healthy) ప్రసాదం. ఈ ప్రసాదాన్ని అమ్మవారికి నైవేద్యంగా సమర్పిద్దాం అమ్మవారి ఆశ్శిస్సులు అందుకుందాం.
https://www.facebook.com/sree.vaishnavihttps://twitter.com/sreevaishnavihttps://www.instagram.com/diabetic_ch...http://laharicom.blogspot.com/
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
5వరోజు(5th day) లలితాత్రిపురసుందరికి (Lalithatripurasundari) సామవడ ( Sama Wada) నైవేద్యంగా సమర్పిద్దాం
శరన్నవరాత్రులలో ఐదవరోజు అమ్మవారు మనకు లలితాత్రిపురసుందరిదేవి గా సాక్షాత్కారం ఇస్తారు. లలితాదేవికి సాధారణంగా మినపగార్లు లేదా పెసర్లగార్లు లేదా మసాలాగార్లు చేస్తూవుంటారు. నేను సామలు తో గార్లుచేసాను. అమ్మవారికి నైవేద్యంగా సమర్పిద్దాం అమ్మవారి ఆశ్శిస్సులు అందుకుందాం.
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
శరన్నవరాత్రులలో 4వరోజు(4 th day) అమ్మవారు మనకు అన్నపూర్ణగా (Annapurna)దర్శనం ఇస్తారు. మరి అమ్మవారికి కొబ్బరన్నం(coconut rice) నివేధనగా(Prasadam) సమర్పిస్తారు. ఐతే మనం మధుమేహులు(diabetics) కూడా తినగలిగే బ్రౌన్ రైస్(brown rice) తో కొబ్బరి అన్నం తయారు చేసి అమ్మవారికి సమర్పిద్దాం . అమ్మవారి ఆశ్శిస్సులు అందుకుందాం.
YOU CAN ALSO FOLLOW ME ON:
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_challenger123/
http://laharicom.blogspot.com/
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
3వ రోజు గాయత్రిమాత కు నివేధనగ ఆరోగ్యప్రధమైన రుచికరమైన రెడ్ పోహా పులిహోర (Red Poha Pulihora)
శరన్నవరాత్రులలో 3వరోజు అమ్మవారు మనకు గాయత్రిమాతగా Gayathri matha దర్శనం ఇస్తారు కదా. మరి అమ్మవారికి పులిహోర నివేధనగా సమర్పిస్తారు. మనం రెడ్ పోహాతో పులిహోర చేసి సమర్పిద్దాం అమ్మ ఆశ్శిస్సులు అందుకుందాం.
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
3వ రోజు గాయత్రిమాత కు నివేధనగ ఆరోగ్యప్రధమైన రుచికరమైన రెడ్ పోహా పులిహోర (Red Poha Pulihora)
శరన్నవరాత్రులలో 3వరోజు అమ్మవారు మనకు గాయత్రిమాతగా Gayathri matha దర్శనం ఇస్తారు కదా. మరి అమ్మవారికి పులిహోర నివేధనగా సమర్పిస్తారు. మనం రెడ్ పోహాతో పులిహోర చేసి సమర్పిద్దాం అమ్మ ఆశ్శిస్సులు అందుకుందాం.
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
2వ రోజు బాలాత్రిపురసుందరీదేవి నైవేద్యం కొర్రపొంగలి. (Foxtail Millet Pongal)
మధుమేహులకు(diabetics) అద్భుతం అనిపించే కొర్రపొంగలి(Foxtail Millet Pongal)
దసరా నవరాత్రులలో 2వరోజు నైవేద్యం లో బియ్యానికి బదులుగా కొర్రలు వాడుకుంటున్నాము. మధుమేహులకు మాత్రమే కాకుండా అందరికీ చాలా బాగుంటుంది. మీరు కూడా ప్రయత్నించండి. మీ అభిప్రాయాన్ని కామెంట్ రూపంలో నాతో షేర్ చేయండి మరి.
YOU CAN ALSO FOLLOW ME ON:- https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
చక్కెర వ్యాధిగ్రస్థులకు అద్భుతమైన రుచికలిగిన అరటి దూట ఆవపెట్టిన కూర(Banana Stem Mustered Curry).
అరటి దూట గురించి అందరికీ తెలుసు చక్కెరవ్యాధికలవారికి మరియు ముత్రపిండాల సమస్య కలవారికి అద్భుతమైన ఆహార పదార్ధం. అలాంటి దూట తో ఈరోజు చాలా రుచికరమైన కూర చేసుకోబోతున్నాము. ఆకూర నేను ఎలా చేసానో చూడండి మరి.
అరటిదూటలోని అధ్బుతమైన విషయాలు (Banana Stem Benefits) https://www.youtube.com/watch?v=3Xr1s...
పోస్ట్‌లు
