నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ (Diabetic Challenger Channel) కి స్వాగతం.
ఈరోజు నేను ఎర్రగోదుమరవ్వను(red wheat rava) మరియు సొరకాయ ( Bottle gourd) వుపయోగించి మధుమేహులకు ( Diabetic )చాలా రుచికరమైన ఆరోగ్యకరమైన గోధుమరవ్వ సొరకాయ కిచిడి Wheat rava bottle gourd kichidi) చేసానండి . చాలా బాగుంది. మీరు కూడా చేసుకుని ఆశ్వాధించండి.
గణేశుని నైవేద్యం మధుమేహుల వర భోజ్యం. (Naivedyam for Ganesha Great Meal for Diabetics)
https://youtu.be/dXSf8cWaMP4
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_challenger123/
http://laharicom.blogspot.com/
Reasons for High Blood Sugars in the Morning
కొంతమందిలో తెల్లవారుజామున షుగర్స్ ఎందుకు ఎక్కువుంటాయి.
దానికి ఏమైన ప్రత్యేకమైన కారణాలు వుంటాయా? అలా ఎందుకు జరుగుతుంది. తెల్లవారుజామున రక్తంలో చెక్కర శాతం ఎక్కువుగా వుంటూవుంటే ఏమి చేయాలి. దానికి మార్గాలు చిట్కాలు ఏమన్నావున్నాయా తెలుసుకుందాం..
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_ch...
http://laharicom.blogspot.com/
Please watch: "మధుమేహులు కొబ్బరి నీరు త్రాగవచ్చా ? త్రాగితే ఎప్పుడు త్రాగవచ్చు (coconut water) "
https://www.youtube.com/watch?v=ZE1Cx... --~--
నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
సాధారణంగా ఉప్మా అంటే అందరూ అబ్బా ఉప్మానా అంటారు.
ఈరోజు నేను నార్మల్ గా చేసుకునే ఉప్మా కాకుండా రాగి వర్మిసెల్లి (Ragi vermicelli) ఉపయోగించి. కొంచెం డిఫరెంట్ గా ఉప్మా (Upma) చేసానండి. చాలా తోందరగా అయిపోతుంది. చాలా రుచిగా వుంది. మీరు కూడా ఛేసుకోండి.
https://www.facebook.com/sree.vaishnavi
https://twitter.com/sreevaishnavi
https://www.instagram.com/diabetic_ch...
http://laharicom.blogspot.com/
పోస్ట్‌లు
