Blogger Widgets

శనివారం, సెప్టెంబర్ 12, 2020

ఆరోగ్యసిరి ఉసిరి (AMLA)

శనివారం, సెప్టెంబర్ 12, 2020

                     

ఆరోగ్యసిరి ఉసిరి అన్నవిషయం మీద ఈరోజు వీడియో చేసానండి.  ఉసిరి వల్ల మనకి కలిగే ఉపయోగాలన్నీ చెప్పానండి.  మీరు ఈవీడియో చూసి ఉసిరి ఉపయోగాలు తెలుసుకుని మీ డైట్ లో ఉసిరి చేర్చుకోండి.  మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి.

శుక్రవారం, సెప్టెంబర్ 11, 2020

ఆరోగ్యభాగ్యం కలిగించే ఆకాకరకాయల కారం

శుక్రవారం, సెప్టెంబర్ 11, 2020

                            

మనకి వర్షాకాలంలో మాత్రమే దొరికే ఆరోగ్యానికి మంచిది అయిన సీజనల్ గా దొరికే బోడ కాకరకాయల కారం చాలాబాగుంది.  మీరుకూడా చేసుకుని తిని ఎలావుందో నాతో చెప్పండి మరి.

గురువారం, సెప్టెంబర్ 10, 2020

చర్మ సమస్యలు దానికి తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు. పరిష్కారాలు

గురువారం, సెప్టెంబర్ 10, 2020

                   

చర్మ సమస్యలు దానికి తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు.

పరిష్కారాలు అన్నవిషయం మీద ఈరోజు వీడియో చేసానండి.  మీరు ఈవీడియో చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి.

బుధవారం, సెప్టెంబర్ 09, 2020

ఆకలి లేనివారికి ఆకలి కల్పించే కాకరకాయ కరివేపాకు కారంపొడి. (Bitter gourd ...

బుధవారం, సెప్టెంబర్ 09, 2020

                      

ఆకలి లేనివారికి ఆకలి కల్పించే కాకరకాయ కరివేపాకు కారంపొడి.



మనలో చాలామందికి ఒక్కొక్కసారి ఏమి తినాలి అనిపించదు.  ఆకలిగా వుండదు.  ఒక్కక్కసారి ఎమి వండుకుని తినలేనిపరిస్థితి వుంటుంది.  అలాంటప్పుడు ఈ కాకరకాయ కరివేపాకు పొడి తో తింటే బలేవుంటుంది.  కావాలంటేమీరు ట్రై చేసి చూడండి.మీరు తిని చూసి మీకెలా అనిపంచిందో మీ అభిప్రాయాన్ని నాతోపంచుకోండి.

మంగళవారం, సెప్టెంబర్ 08, 2020

బోడ కాకరకాయలోని ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయొజనాలు తెలిస్తే భలారే అనవలసిందే

మంగళవారం, సెప్టెంబర్ 08, 2020

                         

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
బోడ కాకరకాయలోని ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయొజనాలు తెలిస్తే భలారే అనవలసిందే

సోమవారం, సెప్టెంబర్ 07, 2020

లోగ్లైసిమిక్ ఇండెక్స్ కల రుచికరమైన అరటి టిక్కి. ( Raw Banana Tikki)

సోమవారం, సెప్టెంబర్ 07, 2020

                           

లోగ్లైసిమిక్ ఇండెక్స్ కల రుచికరమైన అరటి టిక్కి.   ఈరోజు చాలా రుచికరమైన షుగరున్నవాళ్ళుకూడా హాయిగా తినగలిగే తగ్గువ గ్లైసిమిక్ ఇండెక్స్ కల అరటి టిక్కి రిసిపీ చేసానండి.  మీరుకూడా అరటిటిక్కి చేసుకుని రుచిని ఆశ్వాదించండిక.

ఆదివారం, సెప్టెంబర్ 06, 2020

జుట్టు ఊడటానికి డయాబెటిస్ ఒక కారణమా ?ఇంకా ఏమన్నా కారణమా?మరి జుట్టు ఊడకు...

ఆదివారం, సెప్టెంబర్ 06, 2020



నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం.
ఈరోజు చాలామంచి విషయంగురించి వీడియోచేసానండి. ప్రతీ మనిషి ఎదుర్కోనేవిషయమే. అదే జుట్టు వూడిపోటం గురించి. అసలు జుట్టు ఎందుకువూడిపోతుంది. దానికి ఏమేమి కారణాలు అయ్యివుండవచ్చో. ఈవీడియోలో మాట్లాడాను. మీరు ఈవీడియోలో చూడవచ్చు..నా వీడియోలు మీరు మొదటిసారి చూస్తూవుంటేకనుక మొదట సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి మరి.

My Blog Lovers

నా యూట్యూబ్ చానల్స్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రిబ్ చేయండీ

Diabetic Challenger

DIABETIC CHALLENGER YOUTUBE CHANNEL. PLASE SUBSCRIBE MY CHANNEL...... THANK YOU VERY MUCH.

Ammamma Tho Nenu (అమ్మమ్మ తో నేను

Please subscribe our channel Ammamma Tho Nenu (అమ్మమ్మ తో నేను)