Blogger Widgets

శుక్రవారం, అక్టోబర్ 29, 2021

మధుమేహులు వైట్ రైస్ ఎందుకు తినకుడదు?

శుక్రవారం, అక్టోబర్ 29, 2021

 మధుమేహులు వైట్ రైస్ ఎందుకు తినకుడదు? ఎలా తినాలి మరి 🍚(White rice is good or bad)

ఈరోజు మన వీడియోలో చాలా ముఖ్యమైన విషయం

గురించి మాట్లాడానండి. అదేమిటంటే మధుమేహులు వైట్ రైస్ ఎందుకు తినకూడదు. తినాలి అనుకుంటే ఎలా వండుకు తింటేమంచిది. అసలు ఏ రైస్ తింటే మంచిది. ఇంకా చాలా టిప్స్ తో ఆరోగ్య విలువలుతో ఎన్నోవిషయాలు చెప్పాను. ఈవీడియో చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని నాతో పంచుకోండి మరి.

శనివారం, అక్టోబర్ 02, 2021

ప్రోటీన్ రిచ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ (Protein Rich Breakfast)

శనివారం, అక్టోబర్ 02, 2021

శుక్రవారం, సెప్టెంబర్ 24, 2021

మధుమేహులు జిం లో థ్రేడ్ మిల్ చేయవచ్చా! ఎప్పుడు చేయచ్చు ? ఎప్పుడు చేయకూడ...

శుక్రవారం, సెప్టెంబర్ 24, 2021

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. మధుమేహులు జిం లో థ్రేడ్ మిల్ చేయవచ్చా! థ్రెడ్ మిల్ ఎలా చేయాలి? ఎంతసేపు చేయాలి?

బుధవారం, ఆగస్టు 25, 2021

దాల్చినచెక్క బాదం పాల టీ ( Cinnamon Almond Milk Tea)

బుధవారం, ఆగస్టు 25, 2021

నమస్కారం.అందరికీ డయాబెటిక్ చాలెంజర్ చానల్ కి స్వాగతం. దాల్చినచెక్క బాదం పాల టీ మధుమేహులు టీ తాగవచ్చు. అందువల్ల ఆరోగ్యానికి(healthy) మంచిది (good for health)రుచికరమైన(tasty) దాల్చినచెక్క బాదం పాల (cinnamon badam milk tea)టీ తయారుచేసుకుందాము. Diabetic friendly tea.Very easy and healthy to make and it is lactose free https://www.facebook.com/sree.vaishnavi https://twitter.com/sreevaishnavi https://www.instagram.com/diabetic_ch... http://laharicom.blogspot.com/

My Blog Lovers

నా యూట్యూబ్ చానల్స్ ప్లీజ్ సబ్స్క్రిబ్ చేయండీ

Diabetic Challenger

DIABETIC CHALLENGER YOUTUBE CHANNEL. PLASE SUBSCRIBE MY CHANNEL...... THANK YOU VERY MUCH.

Ammamma Tho Nenu (అమ్మమ్మ తో నేను

Please subscribe our channel Ammamma Tho Nenu (అమ్మమ్మ తో నేను)