ప్రొద్దున్నే అల్పాహారం తీసుకొకపోతే

నమస్కారమండి!

ఈరోజు చాలా ఇంపార్టెంట్ విషయం చెప్పాను.  అది ఒక్క డయాబెటిక్ వారికే కాదు అందరికీ అవసరమే.  మనం ప్రొద్దున్నే అల్పాహారం తీసుకొకపోతే ఎమవుతుంది.  ఎటువంటి ప్రమాదాలు వస్తాయో , చిన్నపిల్లలు మీద ఎటువంటి ప్రభావం వుంటుంది.  ఆడవారి మీద ఎటువంటి ప్రభావం వుంటుంది.  

డయాబెటిక్ వారికి ఈ అల్పాహారం ఎంత ఇంపార్టెంటో చెప్పాను.  మీరు ఈవీడియో చూసి మీ అభిప్రాయం నాతో పంచుకోండి మరి.